تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. در ادامه 11 روش موثر برای فعال نگه داشتن ذهن و پیشگیری از آلزایمر بیان خواهند شد.
سلام.
اختلال خواب و عدم احساس خوشحالی میتواند از نشانه های اختلالات مختلف روانپزشکی مثل اختلال افسردگی اساسی و یا اختلال اضطرابی منتشر باشد. برای بررسی بیشتر و درمان لازم مراجعه کرده و مصاحبه تخصصی روانپزشکی از شما به عمل آید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: