یک زخم کوچک معمولا خونریزی زیادی نمی دهد. معمولا اینگونه زخمها بلافاصله بسته می شوند اما این زخمها هم به درمان نیازدارند. زیرا احتمال عفونت وجود دارد.
براي درمان فشار خون بالا بسته به سن خود با پزشك مربوطه مشورت كنيد و راهنمايي بخراهيد اما عوامل استرس زادر فشار خون خون نقش به سزايي دارند كه اگر از اين لحاظ رنج ميبريد سعي كنيد ازين روش هاي خانگي استفاده كنيد و اگر باز هم جواب نگرفتيد براي مشاوره ي روانشناسي و ارام سازي و ريلكسي تماس بگيريد. ۱- سیگار نکشید. ۲- از ایستادن طولانی مدت بپرهیزید. ۳- مصرف لبنیات پرچرب را محدود کنید. ۴- از حمام کردن با آب داغ خودداری کنید. ۵- از ایجاد فشارهای عصبی و هیجانات روحی جلوگیری کنید. ۶- از مصرف الکل اجتناب کنید؛ زیرا موجب افزایش فشار خون مقاوم به درمان میشود. ۷- حداقل ۳ بار در هفته ماهی بخورید و به جای گوشت قرمز سعی کنید از گوشت سفید استفاده کنید. با تشكر
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: