آیا میتوان با بهبود سوخت و ساز بدن میزان کاهش وزن را افزایش داد ؟
بهبود متابولیسم کمکی به کاهش وزن نمیکند ،حداقل نه در حدی که تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی میتواند در این زمینه موثر باشد.
دوست گرامی،
زمان مناسب زمانی است که خورشید در آسمان باشد
در روزهای پاییز و بهار ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز و در روزهای گرم تابستان ۱۵ تا۲۰ دقیقه تماس روزانه کافی است.
اگر آفتاب شدید است حتما ضد آفتاب استفاده کنید
امیدوارم سوال شما پاسخ داده شده باشد
با آرزوی سلامتی برای شما
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: