یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.
این ضد آفتاب ها دارای تاثیر فوق العاده ای میباشند ، این ضد آفتاب ها به ویژه در فضای باز بسیار موثر هستند به خصوص اگر هر دو ساعت یکار تجدید شوند ، این ضد آفتب ها برای افرادی که نسبتا به وجو کرم بر روی پوست خود حس خوبی ندارند توصیه میشود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: