روزه گرفتن یکی از دستورات دینی است که عده زیادی آن را رعایت میکنند ولی روزه داری به منظور کاهش وزن یکی از متدهای جدید است که توجه عده زیادی را به خود جلب کرده است .

کولیت اولسراتیو نوعی بیماری التهابی روده (IBD) است که باعث التهاب طولانی مدت و زخم در دستگاه گوارش می شود . کولیت اولسراتیو پوشش درونی روده بزرگ (کولون) و رکتوم را تحت تاثیر قرار می دهد . علائم این بیماری به طور ناگهانی ظاهر نمی شود و معمولا به مرور بروز می کند .
هدف از درمان دارویی کاهش التهابی است که سبب تشدید علائم و نشانه ها می شود. درمان کولیت اولسراتیو معمولا شامل دارو و جراحی می باشد.
 

هنگام غذا خوردن چه درخانه و چه دررستوران ابتدا بشقاب خود را با غذاهای سالم مانند سبزیجات و غلات سبوس دارپرکنید. 

شرمساری ناشی از این اختلال و سعی در پنهان کردن آن تشخیص این اختلال را دشوار می سازد. بسیاری از متخصصان معتقدند که در بسیاری موارد BDD یا اختلال بدشکلی بدن تشخیص داده نشده باقی می ماند.

شاید شما به تازگی چند کیلو اضافه وزن پیدا کرده‌اید  و چک اپ های سالانه خونتان نشان میدهد که به افزایش تری گلیسیرید دچار شده‌اید 

کم خونی ناشی از کاهش  ذخایرآهن درخون است.  این عارضه زمانی اتفاق می افتد که شما به اندازه کافی آهن مصرف نمی کنید و درنتیجه بدن شروع به استفاده ازذخایرآهن می کند.  بدن برای ساختن هموگلوبین ازآهن استفاده می کند.  کار هموگلوبین (سلولهای قرمزخون) رساندن اکسیژن به بافتها و عضلات است.

ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.

یکی از داروهای استروئیدی درمان کننده التهاب هیدروکورتیزون یا هیدروکورتیسون است.

خیلی از مردم دوست دارند خلاق تر باشند. ممکن است احساس کنید دارای یک استعداد بکر و یا خلاقیت خاص هستید، اما در مورد آن مطمئن نیستید. نیمکره راست مغز مرکز خلاقیت شما محسوب می شود. فعالیت هایی مانند موسیقی، هنر و استفاده از تصورات همه فعالیت های مربوط به نیمکره راست مغز می شوند.

به نظرمی رسد عفو و بخشش به کاهش اضطراب، پایین آمدن فشار خون و تنفس راحت کمک می کند.  پس  کینه را رها کنید تا از مزایای سلامت جسمی بهره مند شوید و عمرطولانی تری داشته باشید.