سیستم ایمنی و تقویت آن دغدغه ی اکثر افراد است. در این مقاله 7 ماده ی غذایی مفید معرفی می شود.
معمولا بیماری دیسک کمر با دردی در ناحیه کمر شروع میشود در مراحل اولیه این درد فقط در کمر ایجاد میشود.ولی اگر توجه نشود واین فشارها ادامه پیدا کنند آزردگی ریشه عصب پیش می آید و سایر عوارض ایجاد میشود. بهتر است با پزشک مشورت شود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: