مروری بر بررسی های انجام شده که به سال 1981 برمی گردد، نشان می دهد که ورزش منظم به بهبود خلق و خو و حالات روحی در افراد مبتلا به افسردگی خفیف یا متوسط کمک می کند.
دوست گرامی
اختلالات روماتیسمی شامل گروهی از بیماری های مفصلی، بیماری ها و اختلالات بافت همبند و آسیب های بافت نرمی چون بورس، لیگامان، فاشیا و تاندون ها است. درصورت درگیری بافت نرم، اصطلاح روماتیسم غیرمفصلی یا روماتیسم بافت نرم به کار می رود (مانند بورسیت ها و سندرم فیبرومیالژی).
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: