یکی دیگر از دلایل اهمیت تغذیه سالم این است که مصرف برخی مواد غذایی از بروز آلزایمر پیشگیری می کند. محققان دریافته اند که افرادی که در رژیم غذایی خود از انواع توت ها و سبزیجات و ماهی استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر بروز اختلال حافظه قرار می گیرند.
درمان فیزیکال و تمرین های ورزشی برای سیاتیک
درمان فیزیکال و تمرین های ورزشی برای سیاتیک تمرین های ورزش درمانی که ترکیبی از ورزش های قدرتی، کشسانی و هوازی را مورد شایسته سازی و پیشنهاد می کنند، جزء لاینفک تقریبا تمام راهکار
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1557
با سلام
تشک های پنبه ای یا طبی مناسب هستن و خوابیدن روی پتو توصیه نمیشود و از خوابیدن روی شکم اجتناب کنید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: