منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
بنده حدود یک ماه پیش به طور ناگهانی از خواب بیدار شدم و متوجه شدم که نمیتونم نفس بکشم، این قطعی نفس حدود بیست ثانیه به درازا کشیده شد، گفتم شاید آپنه باشه ولی فکر کنم نباشه چرا که آپنه در حین خواب رخ می دهد ولی من در حین بیداری بود. لطفا دلیلش را بیان کنید، با تشکر
پاسخ
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

#آپنه_خواب

✔️در افراد مبتلا به آپنه ی خواب، یک سری علائم وجود دارند که خود فرد باید به آن ها توجه کند و علائم دیگری وجود دارند که وقتی فرد خواب است اطرافیان باید به آن ها توجه کنند.

✔️علائمی که شما ممکن است متوجه شوید شامل موارد زیر هستند:

?خواب آلودگی بیش از حد در طول روز

?بیدار شدن از خواب با احساس ناخوشایند، مشکلاتی در حافظه و تمرکز، احساس خستگی، و تجربه ی تغییرات شخصیتی

?سردردهای صبحگاهی یا شبانه. حدود نیمی از افراد مبتلا به آپنه ی خواب سردرد را گزارش می دهند.

?سوزش سردل یا احساس مزه ی ترشی در شب

?تورم پاها

?بیدار شدن بیش از حد برای ادرار در شب

?درد در شکم یا قفسه ی سینه در حین خواب

✔️علائمی که اطرافیان شما ممکن است متوجه شوند شامل موارد زیر هستند:

?اپیزودهایی از نفس نکشیدن (آپنه)، که ممکن است 5 بار در یک ساعت (آپنه ی خفیف) تا بیش از 50 بار در یک ساعت (آپنه ی شدید) اتفاق بیوفتد. تعداد اپیزودهای قطع تنفس شما شدت آپنه ی خواب را تعیین می کند.

?خروپف با صدای بلند. تقریبا همه ی افراد مبتلا به آپنه ی خواب خروپف دارند. اما همه ی افرادی که خروپف می کنند لزوما آپنه ندارند.

?بی قراری در خواب

?خفگی یا نفس نفس زدن شبانه

@gyrusclinic

#کلینیک_خواب

#کلینیک_فوق_تخصصی_اختلالات_خواب_جایروس

#گروه_پزشکان_و_روانشناسان_جایروس

مجموعه پزشکان سبزو سالم

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه