یوگا و پیلاتس نتایج مشابهی برای بدن دارند و میتوان آنها را مکمل هم در نظر گرفت .
دوست عزیز ، سرگیجه شما میتواند دلایل متعددی داشته باشد که ناشی از بیماری مغزو اعصاب یا گوش باشد . به هرحال به ارزیابی بالینی نیاز دارد البته گاهی سرگیجه مساله ساز نیست و ممکن است به علت فشار و فعالیت جدید باشد یا حرکات نادرست و افزایش سن ...
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: