افسردگی باعث درماندگی فرد بیمار می شود. در کنار دارو و درمان برای این بیماری، کارهای زیاد دیگری نیز می توان انجام داد تا با این مشکل مقابله کرد. تغییر رفتار – فعالیت های جسمی، سبک زندگی و حتی طرز فکر – یکی از بهترین روش های درمان افسردگی است.
موثرترین روش ترک شیشه روش های غیردارویی است (توسط روانپزشک)
سلام مهم ترين روش ترك شيشه رواندرماني و مشاوره است و البته دارو نيز داده ميشود و بايد هر دو مخصوصا رواندرماني را تا مدتها ادامه دهد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: