شاید در هوای گرم برای گردش با دوستان یا دوچرخه سواری و موارد دیگر بیرون بروید ولی بهتر است از خود در برابر افزایش دما و هوای گرم مراقبت کنید .
نشانه های افسردگی پنهان
بسیاری از افراد سعی می کنند افسردگی خود را پنهان کنند. برخی از آنها با پنهان کردن علائم و ارائه یک چهره شاد سعی در پنهان کردن مشکل خود دارند. افراد مبتلا به افسردگی پنهان اغلب تمایلی به نشان دادن
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1077
نشانه های اضطراب
وقتی فردی دچار اضطراب می شود، ممکن است
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://gyrusclinic.com/?p=10183
روش های طبیعی برای مقابله با افسردگی
احساس افسردگی باعث ناامیدی فرد می شود. همراه با دارو و درمان روش های زیاد دیگری نیز وجود دارد که می توان به وسیله آنها با افسردگی مقابله کرد. تغییر رفتارها، از جمله فعالیت جسمی، سبک زندگی و حتی طرز فکر،
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1529
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: