سلام دوست عزیز
ترک خودارضایی آرام آرام باید صورت گیرد.
خودارضایی اثرات روانی ایجاد می کند و تداخل در آرامش روح و روان خود مسبب اختلالات فیزیکی می باشد. خود خودارضایی سبب درگیری ذهنی فرد می شود که فعالیت مغز را بیشتر کرده و از خواب باز می دارد. کسلی و بی حالی هم نتیجه خودارضایی و برهم خوردن چرخه بیولوژیک خواب ست. در سکس عادی ذهن چندان درگیر تصورات و فشار به چشم نیست.
مراجعه به روانپزشک سکس درمانگر (شاخه مغز-اعصاب-روان: اختلالات جنسی) اما مراقب عوارض داروهای کاهش میل جنسی باشید تا در آینده دچار مشکلات ناباروری نشوید.
سکس درمانگر به شما آموزش می دهد که چگونه مغز، احساس و افکار خود را کنترل کنید.
سایت فوق تخصصی جایروس کلینیک مطالب ارزنده ای دارد:
www.gyrusclinic.com
شریعتی، روبروی خیابان دولت، کوچه امامزاده پلاک ۱۴ واحد ۶
2122616377