میزان مصرف نمک بیشتر ما انسانها بیش از محدودهای است که بدنمان واقعاً به آن احتیاج دارد
اسپاسم یا گرفتگی ماهیچه های پا
اسپاسم می تواند انواع مختلفی از ماهیچه های بدن را تحت تاثیر قرار دهد که منجر به علائم مختلفی می شود.
اسپاسم عضلات اسکلتی شایع تر است و اغلب به دلیل استفاده بیش از حد از عضله و خستگی عضلانی، کم آبی، و اختلالات الکترولیتی رخ می دهد. اسپاسم ناگهان رخ می دهد، دردناک است، و معمولا کوتاه مدت است.
اختلالات الکترولیتی
نشانه های عدم تعادل الکترولیتی در مقادیر پتاسیم، منیزیم، سدیم یا کلسیم ، ممکن است اسپاسم عضلانی، ضعف و یا تشنج ایجاد کند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: