منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
با سلام چه مکمل های دارویی برای افرادی که پوکی استخوان دارند خوب است
پاسخ
مرکز تحقیقات سبزوسالم
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

سلام، توصیه می کنیم برای بهبود پوکی استخوان تغذیه مناسب داشته باشید، لبنیات و غذا های دریایی زیاد بخورید، مصرف مغزی جات فوق العاده است، هر روز زمانی را در آفتاب بگذرانید تا ویتانین d مناسب جذب کنید، مکمل های کلسیم و ویتامین d به خوبی جذب نمی شوند به علاوه عوارض هم دارند. 

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه