اختلال خلقی فصلی یا SAD نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان خاص و در همان فصل بروز می کند. ممکن است در زمستان دچار افسردگی شوید، اما در تابستان و بهار خیلی حس بهتری داشته باشید. برخی دیگر نیز در ماه های تابستان دچار افسردگی و اندوه می شوند.
جواب سوال شما درباره انزال زود رس یا زودانزالی (خارج شدن منی و رسیدن به ارگاسم بدون تحریک کافیِ آلت؛ معمولا کمتر از دو دقیقه): اگر عمل جنسی خیلی دیر به دیر انجام می شود و زودانزالی موقتی ست جای نگرانی ندارد. اگر زود انزالی دایمی ست درمان لازم است. جدای از علل پزشکی، هیجان بیش از حد جنسی، ترس از اجرای درست عمل جنسی و انواع نگرانی می توانند سبب زودانزالی شوند. لذا بخشی از علل روانشناختی و علل مهم دیگر پزشکی هستند. ابتدا به علل زودانزالی و سپس به راههای درمان اشاره می کنیم: علل روانشناختی: 1. حساسیت بیش از حد پوست آلت که با کِرِم های بی حسی قابل درمان است). 2. خودارضایی سریع در نوجوانی و عادت بدن به زودانزالی در نتیجه ترسی که از قبل نهادینه شده (ترس از دیده شدن). 3. نگرانی بیش از حد از سکس به علت خاطراتی بد در گذشته. 4. عقاید و ترس فرهنگی که به اشتباه عمل سکس و لذت میان مدت و بلند مدت را زشت و شرم آور می دانند. 5. افسردگی. اکنون به علل فیزیکی و پزشکی اشاره می کنیم: 1. بیماری دیابت که باید تست قند خون و تست خون دهید.2. فشار خون بالا. 3. مشکلات غده تیروئید. 4. بیماری پروستات . 5. مصرف الکل و نوشیدنی های مضر. 6. بیماری جدی اسکلروسیز (سخت شدن بافت های بدن و آسیب به عصب ها). راههای درمان زود انزالی: شخص می تواند مشکل خود را با توجه به توضیحات بالا بررسی کند. از خود بپرسد آیا مشکل من روانشناختی است و یا اینکه پزشکی و فیزیکیست؟ در مورد مشکلات روانشناختی باید ترس ها و نگرانی های خود را بکاهید و یک رابطه جنسی سالم، منظم و به دور از استرس داشته باشید. اگر لازم شد نزد روانشناس و روانپزشک خوبی بروید و مشاوره بگیرید. در مورد درمان های پزشکی انجام آزمایشات دیابت و خون (برای بررسی تیروئید برای مثال) کمک خوبی برای تشخیص مشکل زودانزالی است. تغذیه سالم نیز کمک می کند. مواد استرس آور کمتر مصرف شود. اگر فشار خون شما بالاست باز راههای درمان خود را دارد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: