اگر شما قبل از ورزش زمانی کافی برای مصرف غذا نداشته باشید ،بدنتان سوخت مورد نیاز برای انجام حرکات ورزشی را نخواهد داشت
سرگیجه
سرگیجه میتواند ناشی از مشکلات گوش داخلی, مشکلات مغزی و یا علل دیگری باشد. در اغلب موارد سرگیجه خوش خیم است ولی بهتر است در صورت همراهی سرگیجه با علل دیگر یا طولانی شدن سرگیجه یا... حتما بررسی طبی توسط متخصص مغزواعصاب انجام شود
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: