روزهای پی در پی، هفته ها و ماه ها پشت سر هم و به نظر می رسد این زمان ها بسیار کند حرکت می کنند. اگر نیاز به رها کردن و بهبود حال خود دارید، می توانید موارد مختلفی مانند غذای خوب، ریلکسیشن و کمی لبخند را امتحان کنید. در ادامه چند ایده فوق العاده و کم هزینه را به شما معرفی می کنیم که می توانید به وسیله آنها انرژی خود را افزایش داده و روح و روان خود را شارژ کنید.

در بیماری لوپوس، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت ها و اندام حمله می کند که باعث بروز علائمی همچون راش پروانه ای شکل، درد قفسیه سینه، درد عمومی بدن و غیره می شود. 

 اگر برنامه زندگی شما دقیقاً مثل قبل باشد و افزایش وزن را تجربه کنید ،احتمالا شوکه خواهید شد 

براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي روشهاي مختلفي از تغديه تا ورزش وجود دارد، اما تشخيص علت اصلي و درمان آن از اهميت بالايي برخوردار است. در ادامه به معرفي 9 روش طبيعي براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي ميپردازيم.

به عقيده برخي از افراديكه صاحب دوقلو، سه قلو و چند قلو شده اند، يكسري عوامل و روش ها، شانس چند قلو شدن جنينشان را افزايش داده است.

دکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) جزء پر اهمیت ترین مورد در انواع امگا 3، برای افراد باردار شناخته میشود؛ زیرا یک بخش اساسی و بنیادین در تشکیل مغز، شبکیه چشم و دستگاه عصبی بشمار میرود.

همیشه حمله قلبی با علائمی جدی و مشخص نشان داده میشود ولی این علائم ممکن است خیلی خفیف تر باشند و شناسایی انها نیز دشوار باشد .در این مقاله با نشانه های این وضعیت اورژانسی اشنا میشوید .

میزان نرمال تستوسترون در بسیاری از مردان متفاوت است و درصورتیکه میزان تولید تستوسترون کم یا بیش ازحد باشد باید به پزشک مراجعه کرد.  

روش هاي درمان اين وضعيت شامل نظارت روزانه قند خون، دنبال كردن يك رژيم غذايي سالم، ورزش و نظارت جنين است. در صورتيكه قند خون بيش از حد بالا باشد، مستلزم مصرف داروست.

آرتریت روماتوئید یا رماتیسم مفصلی نوعی بیماری التهابی است که بر مفاصل تاثیر گذاشته و باعث درد آنها می شود. در این مقاله تاثیر این بیماری بر بخش های مختلف بدن بررسی می شود.