براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي روشهاي مختلفي از تغديه تا ورزش وجود دارد، اما تشخيص علت اصلي و درمان آن از اهميت بالايي برخوردار است. در ادامه به معرفي 9 روش طبيعي براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي ميپردازيم.
افرادي كه روي يك موضوع تمرکز میکنند به دليل اينكه تمركز مغز را روي مطالب حافظهاي قرار ميدهند و به دليل اضطراب ، روي مسائل ويژه مثل کارهای روزمره زندگي دچار اختلال حافظه ميشوند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: