معمولا رژیم های غذایی کم کاری حاوی 800 تا 1500 کالری در روز میباشند ولی تعداد زیادی از مردم ترجیح میدهند یک رژیم غذایی کوتاه مدت را انتخاب کنند که کالری خیلی پایینی دارد .
دوست عزیز،
از این که بارها این سوال را پرسیدید و نتوانستیم بیشتر پاسخ دهیم ، از شما عذر میخواهیم . علت این است که پاسخ گویی به سوال شما تا حدی ، شخصی است و شخصی بودن آن به این معنی است که باید آزمایشات توسط پزشک متخصص ارزیابی شوند .
بنابراین نمیتوان تنها با نوشتن اطلاعات مختصری بدون ارزیابی بالینی ، پاسخ و تفسیری داد .
توصیه ما به شما این است . حتما با پزشک معالج مشورت نمایید . چنان چه به شما روانپزشک و ورزش را ارجاع میدهند ، حتما پیروی کنید . امیدوارم مشکل و نگرانیتان حل شه و بتوانید سالم و سلامت زندگی کنید
با آرزوی سلامتی برای شما
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: