یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است و شامل همه تغییراتی می‌شود که یک خانم پیش و پس از یائسگی و قطع خونریزی تجربه میکند 

هیچ ماده غذایی نمیتواند باعث بروز لوپوس شود و یا ان را به صورت کلی درمان کند .ولی تغذیه مناسب یکی از بخش های اصلی مدیریت بیماری است .

ابتلا به بیماری‌های قلبی میتواند شما را مضطرب  و عصبانی  و افسرده نماید .عصبانیت و استرس هم خود باعث بروز حملات قلبی می‌شوند

سندروم متابولیک یکی از عوامل تشدید کننده ای است که احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت را افزایش میدهد

به تازگی عده زیادی در خصوص روغن نارگیل و مجزه های ناشی از مصرف آن صحبت میکنند .

شما هم این گفته رایج را شنیده اید که " از یه سنی به بعد باید هر شب یه آسپرین بخوری!!!". آیا شما هم از این نظریه پیروی می کنید؟ 
قبل از مطالعه این مقاله، من هم به مادر و پدرم تاکید می کردم که حتما هر شب یک آسپرین بخورند اما...

تنها در 2 درصد از موارد آلزایمر علت ژنتیکی دارد، در حالیکه تا 98 درصد علت بروز آلزایمر رژیم غذایی اشتباه و سبک زندگی نادرست و پیر شدن مغز است. 

ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها کمک می کند.