اتخاذ شیوه های جدید ازجمله غذا خوردن سالم می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از پوسته پوسته شدن، خارش و قرمزی پوست  و همچنین جلوگیری ازعود بیماری کمک کند.

فوبیا عبارت است از ترس خیلی شدید در رویارویی با برخی موقعیت ها و انجام فعالیت ها. در حالت فوبیا فرد می داند که ترس و اضطراب وی بی دلیل است، اما نمی تواند آنها را کنترل کند.

البته مهمترين مساله، داشتن يك نوزاد سالم است. اما چنانچه تمايل داريد دختردار شويد، 9 نكته اي كه در اين مقاله بدان پرداخته ايم را رعايت كنيد.

در صورتی که خودتان و یا یکی از نزدیکانتان به نارسایی قلبی مبتلا هستید ،میتوانید با مطالعه این مطلب  پاسخ سوالات خود در این زمینه را بیابید .

از بین بردن موهای زائد بدن یک فرایند وقت گیر و خسته کننده است که هر هفته به طور منظم باید انجام شود. انجام این کار نیز با مشکلاتی همراه است، از جمله بریدگی های ناشی از تیغ یا رشد موهای زیر پوستی. با این حال ورزشکاران خانم و آقا طبق یک نظم خاص و به طور منظم موهای زائد بدن خود را از بین می برند که البته دلیل بسیار خوبی دارد. چرا ورزشکاران به طور منظم این کار را انجام می دهند؟ 

هیدروسل تجمع بدون درد مایعی آبکی دراطراف یک یا هردو بیضه است که باعث می شود کیسه بیضه یا کشاله ران متورم بنظربیاید.  این تورم باعث ناراحتی می شود اما بطورمعمول دردناک نیست.  هیدروسل معمولاً درنوزادان شایع می باشد اما ممکن است درهرسنی بروزکند.  این بیماری خطرناک نیست.

اگر شما به دلیل ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی،به ضربان های نامنظم قلبی دچار هستید ،میتوانید یوگا را امتحان کنید

مطالعات جدید نشان میدهند که از میان آقایان مبتلا به بیماری‌های قلبی ،انهایی که به اضافه وزن دچارند به نسبت سایرین عمر طولانی‌تری دارند .

اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.