مهم ترین بخش  تغذیه ی  دوران بارداری گزینش هوشمندانه مواد غذایی است. در این مقاله میخواهیم به مواد غذایی مناسب دوران بارداری و میزان مصرفی انها بپردازیم.

معمولا کاهش وزن سریع نیازمند انجام تمارین سنگین ورزشی و یا رعایت یک رژیم غذایی سنگین است .این تلاشها معمولا ناسالم بوده و فرد نمیتواند انها را به عنوان سبک زندگی دائمی خود انتخاب نماید.

آیا شما به میزان کافی از ویتامین ب 12 مصرف میکنید ؟پاسخ عده زیادی به این سؤال منفی است و این کمبود میتواند مشکلات عدیده ای را برای فرد بوجود آورد .

آسم یک بیماری التهابی است که باعث سفتی عضلات اطراف مسیرهای هوایی و تورم  مسیرهای تنفسی می شود .اگر آسم و برونشیت حاد هر دو با هم اتفاق بیافتد ،موجب بیماری به نام  آسم برونشیال می گردد.عوامل بسیاری می تواند باعث بروز آسم برونشیال شود از جمله:

• دود سیگار
• آلودگی هوا
• مواد آلرژی زا مانند گرده گل ، گرد و غبار، شوره سر حیوانات خانگی و یا مواد غذایی (مکمل های غذایی مانند MSG)
• مواد شیمیایی
• داروها (آسپرین، بتا بلاکرها)
 

در بیماری لوپوس، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت ها و اندام حمله می کند که باعث بروز علائمی همچون راش پروانه ای شکل، درد قفسیه سینه، درد عمومی بدن و غیره می شود. 

پایین بودن سطح تستوسترون برتمامی بدن تأثیر می گذارد. علائمی مانند تغییرات حافظه، پوست خشک، حمله قلبی همه می تواند نشانه ای از پایین آمدن سطح تستوسترون باشد.

اگر از تیغ کشیدن،وکس کردن و بند انداختن برای رفع موهای زاید خود خسته شده اید دستگاه لیزر مو انتخابی است که میتوانید در نظر داشته باشید
لیزر رفع موهای زاید یکی از محبوب ترین و عادی ترین عملیات های زیبایی در ایالات متحده است.اشعه های آن به شدت پرتو را بر فولیکول های مو متمرکز میکند.پیگمنت های درون فولیکول ها پرتوها را جذب میکنند و به این ترتیب مو را از بین میبرند.
 

با محبوبیت اپلیکیشن های تلفن همراه و بازی های ویدئویی ، گاهی میبنیم بچه هایی که در سن  مدرسه رفتن هستن علاقه خاصی به ابزاری نشون میدن که  صفحه نمایش نداره! اگه الان  درحال خوندن این مقاله هستین معنیش اینه که به عنوان یه پدر یا مادر یا خودتان سوالاتی  در مورد این اسباب بازی (فیجت اسپینر ) دارید که ما سعی میکنیم در این مقاله به آن ها پاسخ بدیم.

روش هاي مختلفي از روش اورژانسي و هورموني گرفته تا پيشگيري بلند مدت و دائمي وجود دارد كه در آنها ميتوانيد به راحتي از باردار شدن پيشگيري بعمل آوريد.

محققان عوامل مختلفی مانند رنگ پوست، وضعیت تحصیلی و اقتصادی افراد را در نظر گرفتند. بدین ترتیب آنها دریافتند که بهترین تعیین کننده هوش، ضریب هوشی یا آی کیو (IQ) مادر است.