منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
در روز چه مقدار ورزش برای کاهش وزن لازم است؟آیا کار خانه ورزش محسوب می شود؟
پاسخ
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

ورزش سنگین باعث کاهش اشتها می‌شود و برای کاهش وزن مفید است .انجام هر فعالیتی در کاهش وزن موثر است.در کل برای کاهش وزن با اشاره به اینکه اگر رژیم غذایی فرد طوری باشد که بیش از آنچه انرژی دریافت می‌کند انرژی بسوزاند، لاغر می‌شود.

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه