خوب استراحت كنيد، به موسيقي آرامش بخش گوش كنيد، مطالعه كنيد و خود را با فعاليت هاي خوب سرگرم كنيد تا از استرس و اضطراب دور بمانيد.
سلامف دوست گرامی برای راهنمایی نیاز به معاینه فرد است. بهتر است به پزشک معالج وی اعتماد کرده. میتوانید برای رفع نگرانی با پزشک دیگری نیز مشورت نمایید بعد اقدام به عمل کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: