روشهای درمان با تستوسترون متنوع است اما باید بدانید که با قطع درمان نشانه های قبلی ممکن است بازگشت داشته باشند.

تیرگی زیر چشم  معمولاً یک مشکل پزشکی نیست  و داروهای خانگی برای درمان گودی های سیاه زیر چشم ممکن است مشکل شما را حل کند.   لیزر درمانی و یا لایه برداری شیمیایی نیز در برخی موارد می تواند مفید باشد.

بطور کلی، نگرانی، اضطراب، فعالیت ورزشی کم و برنامه غذایی بدون فیبر منجربه بروز یبوست میشود. یبوست در زنان باردار ناشی از تغییرات هورمونی است، زیرا سبب شل شدن عضلات روده میشود. همچنین، رحم درحال رشد نیز بر روده ها فشار وارد میکند.

در صورتیکه تاکنون اسید فولیک مصرف نکرده اید و متوجه شدید باردار هستید، باید از همین امروز برای پیشگیری از بروز هر گونه نقص عصبی در سه ماهه اول بارداری، مصرف اسید فولیک را آغاز کنید.

لیزر درمانی حذف دائم موها را تضمین نمی کند. برخی موها در مقابل لیزر مقاوم تر هستند و پس از درمان هم می توانند مجددا رشد کنند، اما موی مجدد رشد کرده نازک تر و روشن تر خواهد بود. 

شاید در هوای گرم برای گردش با دوستان یا دوچرخه سواری و موارد دیگر بیرون بروید ولی بهتر است از خود در برابر افزایش دما و هوای گرم مراقبت کنید .

ترک سیگار دشوار است و داشتن یک دوست یا عضوی از خانواده که بتوان در زمان وسوسه کشیدن سیگار با وی صحبت کرد، بسیار مهم و موثر است. همچنین این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با افرادی در ارتباط باشید که سیگاری نباشند.

هنگامیکه اسید معده در مری افزایش می یابد ، موجب بروز رفلکس اسید میشود. برخی معتقدند خوردن یک سیب بعد از غذا یا قبل از خواب اسید را خنثی کرده و یک محیط قلیایی در معده ایجاد میکند. تصور می شود سیب شیرین کارایی بهتری نسبت به سیب ترش داشته باشد.