عدم مصرف سیگار ازبعضی مشکلات مانند تولد زودرس، پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد، نقایصی مانند شکاف لب یا شکاف کام و مرگ نوزادان پیشگیری می کند.
برای افزایش تمرکز و دقت در کودکان
در مواردی کاستی توجه و دقت در اندازه ای نیست که نیاز به تدابیر درمانی و ارجاع دانش آموز به روانشناس ملموس باشد یا رفتار کم توجهی به میزانی کیست که از نظر روانشناس معنادار باشد و کودک تشخیصی در این زمینه دریافت نمیکند.اما با همان اندازه می تواند مانعی برای پیشرفت تحصیلی دانش آموز شود. در این موارد والدین و معلمان عزیز می توانند در کلاس و خانه راهکارهایی را که توصیه می شود انجام دهند که باعث افزایش دقت و تمرکز در کودک شود.این تکنیک ها درباره دانش آموزان هنجار نیز کارایی دارد و لزومی ندارد که دانش آموز حتما مشکل کاستی توجه داشته باشد.
ا.ح.یوسفی
در ادامه این تکنیک ها را با هم مرور می کنیم.
۱-ساخت پازل تصاویر
مجبور نیستید پازل را از فروشگاه خریداری کنید .
به راحتی می توانید در خانه پازل های تصویری مناسب فرزندتان بسازید .
می توانید در تصاویر مجلاتی قدیمی و یا یا پوسترهای تصویری برش های درشتی که مناسب سن و توانایی کودک باشد ایجاد کنید برای اینکار پشت عکس را با مداد علامت گذاری کنید سپس با قیچی آنها را جدا کنید و در اختیار کودک قرار دهید.
خلاق باشید و تصاویر مناسب کودک را انتخاب کنید.
۲- بازی نقشه خوانی
نقاطی را بر روی نقشه جهان و کشوری مشخص کنید سپس با راهنمایی غیر مسقیم درباره نقطه مورد نظر کودک را تشویق کنید آن نقاط را نشان دهد.
۳-با یک پارچه نرم و یا شال چشمان او را ببندید و اشیایی بی خطر را انتخاب کنید سپس از او بخواهید با لمس کردن و بدون دیدن بگوید چه شئ ای در دست دارد؟
۴-تکمیل جملات ناقص .. یک جمله انتخاب کنید و با حذف بخشی از جمله بخواهید که دانش آموز جمله را تکمیل کند.
۵-ساخت و بازی با اعصاب سنج ، این یکی دیگر نوستالژی کاردستی های زمان دانش آموزی خود ما است ..به خاطر دارید اعصاب سنج درست می کردیم؟ با سیم مسی و لامپ و باتری؟ حتما یکی از اینها ساخته اید و به یاد دارید که هرسال هم برای کاردستی تحویلش میدادیم! یک اعصاب سنج را با کمک دانش آموز بسازید و برای بازی در اختیارش قراردهید. و البته حاضری هم در بازار موجود است.
آرشیو مطلب:
۶-مجموعه ای از کارتهای تصویری انتخاب کنید و بعد از نشان دادن کارتها را پنهان کنید و از او بخواهید که بگوید چه تصاویری را دیده
۷-دارت و شطرنج هر دو در افزایش دقت و تمرکز دانش آموزان سودمند است .
۸- بازی کلمات اتفاقی
در ساعات انشاء کلمات تصادفی را(سه یا پنج کلمه) انتخاب کنید و از آنها بخواهید حداقل یک بند را با استفاده از آنها بنویسند.
موضوعات انشاء را طوری انتخاب کنید که خلاقیت کودک را پرورش دهد.
مثل جاندارپنداری -گفتگوی حیوانات یا اشیاء ، و یافتن ارتباط در دو شئ نامربوط و مربوط کردن موضوعات به هم .
۹- اعداد و یا حروف را برای آنها بنویسید و از آنها بخواهید با حروف و اعداد شکل سازی کنند.
۱۰-الف) املایی با کلمات نادرست را در اختیار آنها قرار دهید و از آنها بخواهید املا را تصحیح کنند.
ب)متنی را بدون نقطه و تشدید و علامت چاپ کنید و از او بخواهید متن را تصحیح کند.
ج)در متنی به طول دو بند دو یا سه کلمه اضافی بگنجانید و از او بخواهید کلمات اضافی را پیدا کند.
د) کلمات در هم ریخته یک جمله را به او بدهید و از او بخواهید آنها را مرتب کند
۱۱-تصویری که دارای جزییات زیادی باشد را از یک مجله و یا کتاب داستان انتخاب کنید و پس از نمایش یک یا دو دقیقه ای از او بخواهید تصویر را با جزییات بازگو کند.
۱۲-با نشان دادن تصویری با موضوعات اخلاقی از دانش آموزان بخواهید برای تصویر داستان سازی کنند.
برای اینکار کاریکاتور و یا کارتون های بدون شرح راهم می توانید استفاده کنید
۱۳- بازی چی تغییر کرده ؟
از او بخواهید اتاق را خوب نگاه کند و سپس اتاق را ترک کند .
با ایجاد تغییرات از او دعوت کنید که بگوید چه تغییر یا تغییراتی ایجاد شده .
۱۴-تکرار کلمات و یا اعداد
از سه کلمه و یا سه عدد اتفاقی شروع کنید سپس تعداد را در چند مرحله به ۷ قطعه برسانید .
مانند : میز، کتاب، کیف
مرحله بعد :کیف، توپ، خط کش ، دوچرخه
و اعداد در مرحله اول سه عدد را به ترتیب و سه عدد را معکوس یاد آوری کند.کم کم به هفت عدد برسانید. دقت کنید اعداد اتفاقی باشند .یکی به ترتیب
۴ ۷ ۸
و بعدی را معکوس تکرار کند
۶ ۵ ۹
به همین ترتیب حروف را هم در چند مرحله به هفت قطعه برسانید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: