رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد
سلام دوست عزیز
داروی روانپزشکی خیلی حساسه خودسرانه مصرف نکنید..
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: