براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي روشهاي مختلفي از تغديه تا ورزش وجود دارد، اما تشخيص علت اصلي و درمان آن از اهميت بالايي برخوردار است. در ادامه به معرفي 9 روش طبيعي براي كاهش دردهاي دوران قاعدگي ميپردازيم.
هورمون ملاتونین
هورمون ملاتونین ( به انگلیسی: Melatonin با فرمول شیمیایی N-acetyl-5-methoxy tryptamine) فقط در هنگام تاریکی ترشح می
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/695
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: