جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:
دکتر مریم اکبری سلام.حقیقتا میگرن بیماری اذیت کننده ای است، اگر تعداد حملات زیاد باشه، معمولا درمان پیشگیرانه شروع میشه که فرد ملا وارد حمله نشه. اگر ردپای افسردگی هم وجود داشته باشه، دردهای میگرن شدید تر توسط فرد حس میشه. و درمان افسردگی یا اضطراب زمینه ای به کنترل علایم بیشتر کمک میکنه.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: