یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.

بیماری پارکینسون علائمی دارد که مانع حرکت عادی می شود.  همچنین باعث احساس درد،  سفتی و ضعف بخصوص درعضلات و مفاصل می شود.  کاردرمانی و فیزیوتراپی می تواند به کاهش این علائم کمک کند.

شریانهای شما خون حاوی اکسیژن را از قلبتان به تمام بدنتان حمل میکنند و تا زمانی که جوان  و سالم هستید ،این شریانها تا اندازه ای عریض هستند که به خون اجازه میدهند به خوبی عبور کند و دیواره های انها هم خاصیت ارتجاعی دارد و به همین دلیل در موارد لازم منقبض و منبسط میشوند .

هر نوع حمل و نقل می تواند باعث بروز بیماری حرکت شود. این بیماری از یک شوک ناگهانی شروع می شود و با بیشتر شدن تشویش و عرق سرد، سرگیجه و استفراغ ادامه پیدا می کند. بیماری حرکت معمولا با توقف حرکت بهبود می یابد. هر چه بیشتر سفر کنید راحت تر می توانید به حرکت ها سازگاری پیدا کنید.

بیماری لوپوس باعث بروز علائمی در فرد میشود که رفع انها به کمک مواد غذایی مصرفی امکان پذیر است .در این پست به این موارد اشاره میکنیم

مطالعات نشان داده است که 12 تا 20 درصد زنان باردار سیگاری، سلامت خود و جنین را به خطر می اندازند. سالانه بالغ بر 1000 کودک به دلیل استعمال دخانیات توسط مادران در دوران بارداری، جان خود را از دست میدهند.

به نظرمی رسد عفو و بخشش به کاهش اضطراب، پایین آمدن فشار خون و تنفس راحت کمک می کند.  پس  کینه را رها کنید تا از مزایای سلامت جسمی بهره مند شوید و عمرطولانی تری داشته باشید.

بیش فعالی و نقص در توجه یا ADHD در کودکی بروز می کند و برای هرکسی ممکن است اتفاق بیفتد. برآورد شده که بین 5 تا 11 درصد کودکان به ADHD مبتلا هستند و بسیاری از آنها دختر هستند. این اختلال در برخی کودکان بهبود می یابد، اما سه چهارم آنها با این اختلال بزرگ می شوند. 

آپاندیسیت زمانی رخ می دهد که آپاندیس( زائده کوچک و انگشتی شکل که در محل اتصال روده بزرگ و روده کوچک (درناحیه پائین و سمت راست شکم ) واقع شده است) ملتهب و پر از چرک شود . اگر آپاندیسیت درمان نشود، منجر به تورم آپاندیس و در نهایت محتویات آلوده در سراسر شکم پخش خواهد شد و این عامل می تواند سبب دیگر عفونت هایی شود که حیات فرد را تحت تاثیر قرار دهد .