منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
چند سالی هست دچار ترس از مردن و بیماری شدم که باعث شده مشکلاتی از قبیل ناراحتی گوارشی و تنگی نفس و ضربان قلب بشم که زندگیم بی کیفیت شده اگه میشه راهنمایی کنید.
پاسخ
دکتر زهراگوهری کامل دکتر زهراگوهری کامل
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

سلام ، حتما تحمل این شرایط خیلی سخت هست ، با علائمی که فرمودید احتمالا به افسردگی مبتلا هستید ، اگر می تونید روزی نیم ساعت پیاده روی سریع در فضای باز رو انجام بدید ، پیشنهاد میکنم هفته ای یک مرتبه با دوستان یا خانواده خارج از شهر برید، کتاب از حال بد به حال خوب ترجمه مهدی قراچه داغی رو مطالعه کنید.

صادقیه ستارخان بلوار شهدای صادقیه پلاک ۴ واحد ۷ 2144244916
دکتر علی ادیبی دکتر علی ادیبی
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

بایدفلسفه زندگی رابپذیریم یک روزبه دنیاامدیم ویک روزخواهیم رفت جزاین چاره ای نداریم ضمنا بایدافکارمزاحم ووسواس گونه روازفکرمون دورکنیم

سعی کنیدهدفی روبرای خوددرزندگی انتخاب کنید وبی وقفه برای رسیدن به ان تلاش کنید هدف گذاری یکی ازراه های کامیابی درزندگی است اگرنمی توانیدبه لحاظ ذهنی به خودتسلط داشته باشید بایدتحت نظرپزشک درمان دارویی رااغازکنید

مشهدصیاد۴۶ پ۱۴ 9013242797

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه