آیا صبح با سردرد و خستگی بیدار می شوید؟ آیا همسر شما به اتاق دیگر نقل مکان کرده است و از خرو پف کردن و نفس نفس زدن های شبانه شما خسته شده است؟ اگر چنین باشد احتمالا به آپنه خواب انسدادی (OSA) مبتلا هستید.
سلام . افکار منفی ، را با تکنیک های خاصی می توان ارزیابی واندازه گیری کرد وافکار مثبت ( با استناد به شواهد تایید کننده )را جای آن گذاشت. دراین مورد روان شناس بالینی می تونه کمک تون کنه. موفق باشین.
کاهش اشتها از اثرات داروست، ولی اگر یک ماه از مصرف دارو گذشته و هیچ بهبودوضعیت نداشتید، باید دوز دارو را بالاتر برده یا تعویض شود
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: