عزت نفس ما در طول جوانی مان شکل می گیرد. انتقاد و سرزنش مداوم توسط خانواده، دوستان، و جامعه باعث کاهش عزت نفس می شود. کاهش عزت نفس نیز موجب می شود که اعتماد به نفس فرد کاهش یافته و حتی قادر به کوچکترین تصمیم گیری برای خود نباشد.
با سلام
شما باید اتفاقات گذشته رو تو دهنتون تموم کنید و افکار و الگوی فکریتون عوض بشه و در صورت تپش قلب بالا با تجویز پزشکتون از پروپرانولول که دارو خوبی و کم عوارضی هستش استفاده نمایید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: