اگر برنامه زندگی شما دقیقاً مثل قبل باشد و افزایش وزن را تجربه کنید ،احتمالا شوکه خواهید شد 

خوشبختانه، زنان در هر سني ميتوانند با تغذيه صحيح، بسوي متعادل ساختن سطح طبيعي هورمون ها پيش بروند. ما در اين مقاله به 10 گياه فوق العاده اي اشاره كرده ايم كه ميتوانند هورمون هاي زنانه را تنظيم كنند.

مطالعات اخیر نشان میدهند که افرادی که در دوره های آموزشی موسیقی شرکت میکنند،به نسبت دیگران عمل‌کرد اجرایی بهتری دارند

پوست ها انواع متفاوتی دارند و البته نگهداری از پوست مستلزم ان است که فرد به خوبی نوع پوست خود را بشناسد  و با توجه به ان روش های درمانی را انتخاب نماید .

هیدروسل تجمع بدون درد مایعی آبکی دراطراف یک یا هردو بیضه است که باعث می شود کیسه بیضه یا کشاله ران متورم بنظربیاید.  این تورم باعث ناراحتی می شود اما بطورمعمول دردناک نیست.  هیدروسل معمولاً درنوزادان شایع می باشد اما ممکن است درهرسنی بروزکند.  این بیماری خطرناک نیست.

مردانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند،  با کم کردن وزن خود به بالا رفتن میزان تستوسترون کمک می کنند.  همچنین افرادی که کمبود وزن دارند،  با رساندن وزن خود به حد نرمال برروی هورمونها اثرمثبت می گذارند.

 سنگ کیسه صفرا اغلب بدون علامت است و معمولا فرد بهنگام بررسی برای بیماری دیگری متوجه این بیماری میشود ، علائم سنگ کیسه صفرا معمولا عبارتند از:

درد در پشت ، سمت راست و بالا یا در وسط شکم که ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت به طول بیانجامد.

بیماری لوپوس باعث بروز علائمی در فرد میشود که رفع انها به کمک مواد غذایی مصرفی امکان پذیر است .در این پست به این موارد اشاره میکنیم