ضروريست جهت پيشگيري از بروز بيماري هاي مقاربتي و باردار شدن، در دوران قاعدگي نيز از كاندوم استفاده نموده يا بطور كل از انجام نزديكي خودداري نماييد.

بیماری افسردگی نوعی اختلال شایع است که درمانهای متفاوتی دارد ولی  تغذیه شما هم تاثیر زیادی بر بهبود این بیماری و یا مدیریت ان دارد.

تشخیص میگرن چشمی نیاز به یک تشخیص پزشکی برای رد کردن شرایط دیگر می باشد و می تواند باعث علائم مشابه شود.این مشکل بسیار نادر است واین نوع میگرن ازبین  هر 200 نفر یک نفر را تحت تاثیر قرارمی دهد 

فلج خواب نوعی ناهنجاری خواب محسوب می شود. ناهنجاری شامل رویدادهای ناخوشایندی است که همراه با خواب بروز می کنند.

آب سرد بهترین درمان فوری برای درد ناشی از سوختگی با روغن است.  خنکی آب به کاهش تورم کمک می کند.  اما ازیخ استفاده نکنید زیرا احتمال خطرسرمازدگی به پوست مصدوم وجود دارد.   

هتراست بدانید که نوسانات سطح تستوسترون بررشد عضلانی تأثیری نمی گذارد.  البته که وقتی سطح تستوسترون ازحد نرمال بالاترمی رود موجب می شود احساس بهتری داشته باشید و تمایلات جنسی نیزافزایش می یابد اما تأثیری برروی رشد عضله ندارد.

بهترین روش برای اطلاع از مواد غذایی محرک میگرن تهیه فهرستی از تمام مواد مصرفی شماست .البته اگر شما غذایی را مصرف کنید و بلافاصله پس از آن میگرنتان آغاز شود ،نمیتوان درد را به غذای یاد شده نسبت داد .

یکی از اسیدهای چرب و اشباع نشده ضروری جهت سلامتی بدن " اسید چرب امگا 3 " است که بدن قادر به ساختن ان نمی باشد و باید از مواد غذایی تامین شود.

عمل جراحي بستن واژن در درمان افتادگي (پروپلاس) رحم يا واژن بسيار موثر ميباشد. گاهي اين عمل جراحي را همزمان براي درمان بي اختياري ادرار نيز انجام ميدهند.

آمارهای بدست آمده از مؤسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی نشان میدهد که حدود 40 میلیون از آمریکایی ها به اختلالات خواب مزمن مبتلا هستند و 20 میلیون هم گاهی نمیتوانند بخوابند .