پیکا یا هرزه خواری به خوردن مواد بدون ارزش غذایی همچون خاک، گچ، یخ و رنگ گفته میشود که حداقل به مدت یک ماه ادامه داشته باشد.
غذاهایی برای تقویت ذهن کودکان
در دوران مدرسه و همزمان با انجام فعالیت های مختلف مغز کودکان در حال رشد و تغییر است. غذاهایی که کودکان می خورند بسیار مهم است. سال های کودکی دورانی بسیار مهم برای رشد مغز هستند چرا
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1545
با سلام در ابتدا باید مشخص شود مشکل حافظه در اثر چه اختلالی است و بعد دارو تجویز شود
ولی ترکیبات حاوی ویتامین E برا تقویت حافظه توصیه میشود
خواب کافی از تغذیه مهم تر است.
غذاهای حاوی امگا 3 و میوه و سبزیجات هم مفید است.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: