دکتر پزشکان سبز و سالم-5 ریفلاکس معده یا زخم ها و عفونت های گوارشی می توانند چینن حالاتی ایجاد کنند. بدون معاینه حضوری و درک شرایط شما دارو تجویز نمی شود. البته بدانید که اغلب ناراحتی های معده ناشی از عدم رعایت نکات تغذیه ای و خوردن غذاهاییست که سردی ایجاد می کنند. غذاهای آماده، یخ زده، کنسروی، حاوی مواد نگه دارنده ....مصرف نکنید. سردی+گرمی رعایت شود. غذای پخته با خام نخورید. هر غذایی یک جفت دارد که باید رعایت شود.
ضمن اینکه عدم تحرک، مصرف برخی داروها، کم آبی بدن، مصرف ناکافی آب مایعات و لبنیات و غذاهای فیبردار از عوامل ایجاد یبوست است.
متخصص گوارش مراجعه کنید اما ابتدا نکات تغذیه ای را رعایت کنید. ورزش برای رفع یبوست مفید است.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:
.jpg "ازآکنه چه می دانید؟ انواع آکنه را بشناسید! (2)")
