آیا شما به میزان کافی از ویتامین ب 12 مصرف میکنید ؟پاسخ عده زیادی به این سؤال منفی است و این کمبود میتواند مشکلات عدیده ای را برای فرد بوجود آورد .

بلوغ سیری طبیعی جهت تبدیل یک کودک به یک فرد بالغ است که در نهایت به هدف تولید مثل منتهی میشود. با وجودیکه هم دختران و هم پسران بلوغ میشوند، اما دختران در سنین کمتری به دوران بلوغ و همچنین بلوغ جنسی میرسند.

سیستم ایمنی و تقویت آن دغدغه ی اکثر افراد است. در این مقاله 7 ماده ی غذایی مفید معرفی می شود. 

خوردن برخی غذاها در دوران شیردهی به خانم ها توصیه نمی شود. برخی غذاها بر روی نوزاد و برخی دیگر بر روی میزان تولید شیر تاثیر می گذارند.

سندرم کلاین فلتر یک بیماری ژنتیک است  که افراد با آن بدنیا می آیند.  اما مانند سایربیماریهای ژنتیک این بیماری ازطریق خانواده منتقل نمی شود.  بلکه بطورتصادفی و به دلیل خطا درتقسیم سلولی درهنگام تشکیل سلولهای جنسی اتفاق می افتد.

بیماری گریوز یکی از شایع ترین علل پرکاری تیروئید است. این بیماری باعث تولید بش از حد هورمون های تیروئید می شود.

فیبروز ریوی ایدیوپاتیک (IPF)  بيماري بافت بينابيني ريه است كه مزمن و معمولاً كشنده مي باشد . معمولا هنگامی که  نفس میکشیم ، اکسیژن از طریق کیسه های کوچک هوایی حرکت می کند و به جریان خون می رسد . سپس این خون غنی از اکسیژن وارد قلب می شود و از آنجا،  وارد تمام ارگان های دیگر بدن می شود .
 

اگربه یک دکترداروسازبگویید که حال خوشی ندارید،  چه می کند؟  بدون شک یک سری قرص برای ازبین بردن افسردگی و استرس و ... برای شما تجویزمی کند.  
اما راه های دیگری هم وجود دارند.  قبل ازاستفاده ازقرص های جادویی شما هم راه های زیررا امتحان کنید:

فصول گرم سال  برای عده ی زیادی با تفریحات و سرگرمی های زیادی همراه است ولی متاسفانه در دمای بالا ،ارایش شما از بین رفته  و خط چشم و ریمل تان  می ریزد و حتی پایدار ترین رژ لب ها هم بروی لب هایتان نمی مانند .

ممکن است در دوران بارداری تصمیم بگیرید علاوه بر سایر مکمل ها، مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. اما زمانیکه فردی بیش از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین مصرف کند، دچار وضعیت اور دوز یا مصرف بیش از حد میگردد.