رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد

خیلی مهم است که شما به وضعیت معده خود اهمیت داده و آن را سالم نگاه دارید .بدین منظور باید هاضمه و گوارش خوبی داشته باشید

ایا شما هم میخواهید برای همیشه از شر چروک های پوستی راحت شوید ؟لایه بردار های شیمیایی میتوانند این مشکل را برای شما حل کنند و نشانه های پیری را از روی صورت و گردن و حتی دستان شما رفع کنند.

اغلب زناني كه عمل برداشتن سينه (ماستكتومي) انجام داده اند، ميتوانند جراحي ترميم پستان را انجام دهند.

در حفاري تخمدان، سطح بيروني و ضخيم باز ميشود و اين امر منجربه كاهش ميزان توليد تستوسترون توسط تخمدان ها ميگردد.

درمابراسیون و یا درماپلنینگ یک روش جوانسازی پوست است که با استفاده از ایجاد خراش های کوچک بروی پوست ،چروک ها را از بین میبرد

استخوان حدقه چشم نوزادانی که به این نقص مبتلا هستند بخوبی رشد نکرده است.  اگرفقط یکی ازچشمها این مشکل را داشته باشد،  با نصب یک ساختارپلاستیکی به رشد کاسه چشم کمک می کنند.  همچنین می توان برای آنها چشم مصنوعی گذاشت.  
 

تعداد زیادی از  متخصصان زیبایی، ابروها را مهم‌ترین  و تعیین کننده ترین بخش صورت می‌دانند .در واقع ابروها به نوعی کادر صورت شما میباشند و حالت صورت شما را تغییر میدهند  و به شما زیبایی زیادی  می بخشند .

معمولا پوست به ارامی به  روش های درمانی جواب میدهد و حتی اگر اکنه با سرعت بروز پیدا کرده باشد،مدتی طول میکشد تا بهبود یابدزمانی که فردی خود اکنه را درمان میکند،به پوست خود اسیب میرساند و در این صورت زخم های اکنه بزرگتر میشوند و تغییر رنگ میدهند و به صورت لک و زخم بروز میکنند .