منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
Amini احساس میکنم در رابطه با نامزدم فقط منم که مایه میذارم فقط یک ماه واقعا به طور کامل به من توجه میکرد. بعد از اون به خاطر درس و کارش توجهش به من خیلی کم شد من بهش توجه میکردم که فکر نکنه به خاطر درگیریشو کارش من نسبت بهش سرد شدم اما بعد مدتی احساس کردم به جای این تصور فقط با خودش فکر میکنه من خیلی آدم ضعیفی هستم چون بهم گفت تو چالش برانگیز نیستی. این حرفشو اصلا نمیتونم فراموش کنم الان چند ماهی هم میگذره اما هنوزم که هنوزه از یادآوریش ناراحت میشم. تصمیم گرفتم دیگه مثل قبل همه ی احساساتمو به پاش نریزمو بیشتر برای خودم وقت بذارم. الان یک دوماهی هست برای ارشد به شهر دیگه رفته. حالا اونجا اونقدر درگیره که دیگه وقت نمیشه حتی باهم پیام بدیم. اگر یه وقتی پیام میدیم فقط بیشتر باعث ناراحتی هم میشیم. چون اون حرف هایی میزنه که فکر میکنه شوخیه اما از دید من توهینه. یا مثلا من دلم میخواد بهم ابراز توجه کنه اما همه چیو به خنده و شوخی میگذرونه. دیشبم بعد صحبت بدی که داشتیم بهم گفت ناراحت نیستم ولی به خاطر درسم و پایان نامم استرس دارم چند روزی پیام نده. من از این حرفش خیلی ناراحت شدم.دلم میخواد با تمام سختی های زندگی بتونیم کنارهم بمونیمو به هم توجه کنیم. اما اصلا اوضاع اینطور نیست. خسته شدم دیگه نمیدونم چیکار کنم. البته وقتی ناراحت میشم هم به خاطر اون حرفش بهش چیزی نمیگم اما تمام این ناراحتی ها هم روی هم تلنبار شدن و باعث شدن خسته بشم. لطفا کمکم کنید. درضمن چون من تهران زندگی نمیکنم نمیتونم مراجعه حضوری داشته باشم. اگر میشه لطف کنید زودتر جواب بدید
پاسخ
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

ترس از دست دادن زمانى در ما شكل ميگيره كه فكر ميكنيم به تنهايى براى زندگيمون كافى نيستيم و مدام به افراد وابسته ميشيم، و اين پيغام به دليل عدم خودباورى و عدم شناخت توانايى هاى خودمون هستش كارى بايد انجام بدين جدى نگرفتن افكاره منفى و شروع براى ترك عادات منفى و انجام كارهايى كه براى شما ارزشمند هستش و شمارو قوى ميكنه

مجموعه پزشکان سبزو سالم

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه