کاهش میزان انرژی در سه ماهه اول بارداری شایعتر است. با این حال، بروز آن در سه ماهه سوم نیز انتظار میرود. بسیاری از زنان در سه ماهه دوم احساس خستگی کمتری را تجربه میکنند...

ممکن است در دوران بارداری تصمیم بگیرید علاوه بر سایر مکمل ها، مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. اما زمانیکه فردی بیش از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین مصرف کند، دچار وضعیت اور دوز یا مصرف بیش از حد میگردد.

یکی از اسیدهای چرب و اشباع نشده ضروری جهت سلامتی بدن " اسید چرب امگا 3 " است که بدن قادر به ساختن ان نمی باشد و باید از مواد غذایی تامین شود.

التهاب سينه يا ماستيتيس در بافت سينه و در دوران شيردهي اتفاق مي افتد. اين التهاب ممكن است به سرعت تبديل به عفونت شود و اين به معناي وجود باكتري در بافت هاي ملتهب سينه است. 

خفگی زمانی رخ می دهد که گیر کردن یک جسم خارجی در گلو یا نای باعث مسدود شدن مسیر هوایی می شود. در بزرگسالان معمولا یک تکه غذا و در کودکان خردسال نیز بلعیدن اجسام کوچک باعث بروز این حالت می شود. خفگی اکسیژن رسانی به مغز را قطع می کند بنابراین در این شرایط بلافاصله کمک رسانی را باید آغاز کنید. 

این پچ یا چسب، هورمون‌ هایی را از طریق پوست به جریان خون آزاد می‌کند که این هورمون‌ ها مانع از بارداری میشوند.

یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.

اگر در چشم خود لنز گذاشته اید، در صورت تماس مواد شیمیایی با چشم خود فورا لنزها را خارج کنید. وجود لنزها در چشم ممکن است مواد شیمیایی را روی قرنیه نگاه دارد و باعث آسیب رسیدن به آن می شود. 

گاندی می گوید: بهترین راه برای یافتن خویش گم شدن در خدمت دیگران است. 

نارسايي دهانه رحم كه به نام بي كفايتي دهانه رحم نيز خوانده ميشود، بدين معناست كه دهانه رحم شروع به متسع و كوتاه شدن زود هنگام كرده است. اين امر كه معمولا بين هفته 16 تا 24 بارداري رخ ميدهد، ميتواند منجربه زايمان بسيار زود هنگام شود.