آیا رژیم غذایی شما میتواند بر توجه،تمرکز و یا بیش فعالی موثر باشد ؟هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد رژیم غذایی شما میتواند باعث بروز اختلال کم توجهی –بیش فعالی شود، ولی تعدادی از مواد غذایی بر علائم گروهی کوچک از مردم موثرند.
با سلام
9 دمنوش گیاهی سالم برای آرامش اعصاب و روان:
دمنوش چای بابونه
دمنوش چای میوه گل نسترن
دمنوش چای سفید
دمنوش نعناع
دمنوش چای گزنه
دمنوش بادرنجبویه
دمنوش هل
دمنوش دارچین
دمنوش چای به لیمو و زیرفون
موفق باشید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: