آیا میخواهید وزن کم کنید و میزان قند خون خود را کنترل کنید ؟میتوایند برنامه های مختلفی را بدین منظور انتخاب کنید .هر چه بیشتر وزن کم کنید،وضعیت تان بهتر خواهد شد .

پروتئین یکی از مواد اساسی برای رشد و سلامت بدن است. در این مقاله اطلاعاتی در خصوص این ماده اساسی آورده شده است. 

پلاک ، جرم نرم و چسبناکی است که بر روی دندان بوجود می آید . در حقیقت این جرم چسبنده باکتری است و یکی از دلایل عمده بیماری لثه و پوسیدگی دندان همین جرم چسبنده است.اگر این پلاک ها بیش از حد بر روی دندان ها تشکیل شوند ، می توانند باعث آسیب دیدگی  دندان ها و لثه شوند.

لیزر موهای زائد از طریق انتشار نوز کار می کند. نور منتشر شده جذب ملانین (رنگدانه مو) شده و به گرما تبدیل می شود. این گرما فولیکول مو را از بین برده و جلوی رشد مو را می گیرد.  اکثر افراد این گرما را به شکل سوزش احساس می کنند. 

معمولا کاهش وزن سریع نیازمند انجام تمارین سنگین ورزشی و یا رعایت یک رژیم غذایی سنگین است .این تلاشها معمولا ناسالم بوده و فرد نمیتواند انها را به عنوان سبک زندگی دائمی خود انتخاب نماید.

شما میتوانید پیلاتس را با نیاز های فردی خود سازگار نمایید بنابراین پیلاتس در کنار ایروبیک ترکیب ایده‌آلی خواهد بود ،حتی اگر شما به بیماری‌های قلبی ،فشار خون و کلسترول دچارید .بهتر است ابتدا با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید

درمان ورم معده به عوامل خاصی بستگی دارد. ورم معده ی حاد در اثر مصرف داروهای ضدالتهابی و غیراستروئیدی یا الکل بروز می کند و ممکن است با توقف مصرف این مواد بهبود یابد.

عمده ترین نگرانی نسبت به انجام تاتو در دوران بارداری، ابتلا به بیماری هایی چون هپاتیت B و اچ آی وی (ایدز) است. اگرچه خطر آن بسیار کم است، اما توصیه میشود انجام تاتو را به زمان پس از زایمان موکول کنید.

بيماري هاي مختلفي از جمله التهاب كلي، بيماري هاي مقاربتي يا حتي رشد غير طبيعي سلول ها ميتوانند منجربه خونريزي واژينال در زمان مقاربت شوند. در اين مقاله شرح مختصري از علل خونريزي ناشي از مقاربت آمده است.