هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

یک چرخه (سیکل) معمولی را میتوان از طریق آخرین روز قاعدگی (پریود) تا اولین روز قاعدگی بعدی محاسبه کرد که حدودا بین روزهای بیست و هشتم تا سی و دوم است. چرخه قاعدگی در هر زن متفاوت است. پس اگر چرخه قاعدگیتان اینگونه نبود، نگران نشوید.

ابتلا به میلوم چندتایی میتواند با درد همراه باشد .ممکن است سلولهای سرطانی در مغز استخوان انباشته شوند و فشاری را بروی اعصاب و استخوان‌ها ،عضلات و یا سایر بافتها وارد نمایند

میکروپیگمنتیشن شامل کاشت ذرت کوچک زیر پوست است و مشابه تاتو میباشد.به این روش زیبایی دائمی هم میگویند.

اگر کودک نمی تواند حرکت کند یا خیلی ضعیف شده، فورا با اورژانس تماس بگیرید. از فعالیت کودک، به ویژه پس از خوردن غذا، جلوگیری کنید.

 LLLT یک لیزر یاچراغ LED درمانی است که ترمیم بافت را تسریع میبخشد.
(زخم های پوست،ماهیچه،تاندون،استخوان،عصب ها) التهاب و درد را هنگامی که پرتو ها افکنده میشوند

این عارضه درهمه افراد شایع است اما درافرادی که موهای بسیار مجعد یا ضخیم دارند شایع تر است.  

اگر شما به مقدار کافی و با برنامه منظمی نخوابید ،خسته و کلافه می‌شوید ولی این حالت خود ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز افزایش می

در دوران بارداری نشانه هایی مشاهده می شوند که معمولا طبیعی هستند، اما گاهی برخی نشانه ها هشدار دهنده و خطرناکند. آیا این نشانه ها را می شناسید؟ در این مقاله به بررسی نشانه های خطرناک در دوران بارداری می پردازیم.

تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. در ادامه 11 روش موثر برای فعال نگه داشتن ذهن و پیشگیری از آلزایمر بیان خواهند شد.