مطالعات انجام شده نشان میدهند که انواع موزیک ها نقش مهمی در بهبود سلامت مغزی و ذهنی دارند .گوش دادن به موسیقی میتواند فشار خون شما را کاهش دهد و شما را ریلکس کند .اضطراب را کاهش دهد و حتی توانایی جنسی تان را افزایش دهد .
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* علت درد شانه به سن و شرایط فیزیکی نیز بستگی دارد. در افراد پیر، آرتروز مفصل شانه باعث بروز درد می شود. در افراد جوان، حرکات ناپایدار مفصل شانه (مثل ورزش یا حرکات ناگهانی) می تواند علت درد باشد. گاهی درد شانه ربطی به خود شانه ندارد. فشار به عصب های رگ گردن شانه درد می آورد. اگر استخوان ها و عضلات اطراف شانه دچار تورم یا کشیدگی شود شانه درد می گیریم. بیماری دیابت نیز شانه درد می آورد. جراحت های قبلی نیز ممکن است دخیل باشند. ممکن است به برخی داروها حساس باشید و دردی از جای دیگر بدنتان بیرون بزند. وقتی می خوابید طوری بخوابید که به شانه و کتف شما فشار زیادی وارد نشود.
برای درمان از قرص های زبانی، ژل یا اسپری در محل، یا فیزیوتراپی توام با ماساژ با امواج مافوق صوت یا لیزر استفاده می کنند. در کل: اول باید منبع ایجاد درد مشخص شود تا راه درست درمان تشخیص داده شود.
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* تزریق ملایم در بافت :شانه
تزریق ملایم در بافت:شانه این روش
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1550
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 سلام. میوفاسیال علایم خاص خود را دارد: اختلالات خواب+ دردهای عمیق و ادامه دار و برخی علایم فیبرومیالژی.
دردهای بدن اغلب ناشی از اختلالات تغذیه ای (مصرف سردی) و مشکلات معده ست. تغذیه ، استرس و اضطراب نقش خیلی مهمی در دردهای گردن و کتف دارد.
ممکن است طب سوزنی و نیز طب سنتی مفید واقع شود. همچنین، تداخل در اعصاب کف پا می تواند سبب درد در نقاط دیگر بدن شود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: