اگرچه نمیتوان استرس را به صورت مستقیم با بیماری‌های قلبی ارتباط داد ولی این حالت تأثیری کلی بر سلامتی شما دارد .یادگیری متد های نوین سبک زندگی گاهی به آرامش ذهنی ما نیازمند است.زمانی که شما پاسخ‌های استرسی بدن خود را کنترل کنید

بیماری منیر معمولا بین سنین 20 تا 50 سالگی شروع می شود . این بیماری در مردان و زنان به طور مساوی اتفاق می افتد علائم ممکن است بسیار کم، و یا می تواند شدید باشد ، به خصوص اگرحملات سرگیجه شدید، مکرر، وبدون هشدار رخ دهد. بیماری منیر نیز هیدروپس آندولینفاتیک ایدیوپاتیک نامیده می شود.

اگرپوست شما چرب است و یا جوش میزنید ازمرطوب کننده ای استفاده کنید که سبک و بدون چربی باشد تا منافذ پوست شما را مسدود نکند.

طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که اخیرا در دانشگاه نورتمبریا انجام شده است، بزرگسالان می توانند با یک روش ساده حافظه کار و حافظه بلند مدت خود را بهبود بخشند. این روش ساده نوشیدن چای نعناع می باشد.

ادم ریوی حالتی است که در آن ریه ها پر از مایع می شود . هنگامی که این اتفاق می افتد، بدن تلاش می کند تا اکسیژن کافی را دریافت کند .

شایع ترین علت ادم ریوی نارسایی احتقانی قلب است. نارسایی قلبی در اثر عدم پمپاژ خون به سراسر بدن ایجاد می شود  . در ادم ریوی، قلب به سختی می تواند خون را با فشار به بدن برساند 

جسم خارجی کوچک را که در زیر سطح پوست است، به راحتی می توانید از داخل پوست خارج کنید. در زمان خارج کردن جسم بهتر است به نکات مهمی توجه کنید.

فلج مغزی یک اختلال عصبی است که دربراثرآن،  آسیب مغزی توانایی کنترل عضلات و هماهنگی حرکات را تحت تاثیر قرار می دهد.  

تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. در ادامه 11 روش موثر برای فعال نگه داشتن ذهن و پیشگیری از آلزایمر بیان خواهند شد.

توصیه می شود روزی یک بار بین دندان های خود را با استفاده از نخ دندان تمیز کنید. پلاک هایی بین دندان ها قرار می گیرند که با استفاده از مسواک خارج نمی شوند، به همین دلیل استفاده از نخ دندان ضروریست.