د راین پست به تعدادی از مهم ترین نکات تناسب اندام  اشاره میشود و در صورتی که شما به تازگی به سراغ ورزش رفته باشید و یا یک کهنه کار باشید ،این مطلب برایتان مفید خواهد بود

علاوه بر بحث حفظ تنوع، قرار دادن انواع گروههای غذایی در رژیم غذایی زن باردار، حفظ تعادل و رعایت میزان مصرف نیز مهم است.

ناهنجاری های کیاری در واقع نقص های ساختاری در مخچه می باشند. مخچه بخشی از مغز است که کنترل کننده تعادل می باشد. برخی افراد مبتلا به ناهنجاری کیاری هیچ علائمی از خود نشان نمی دهند.

دراین عارضه،  دریچه ریوی که جریان خون را ازبطن راست به شریان اصلی کنترل می کند،  تشکیل نشده و درنتیجه خون  وارد ریه ها نمی شود.  

شرایطی مانند فلج مغزی، اوتیسم، از دست دادن شنوایی و تاخیر در رشد ممکن است باعث بروز مشکل در گفتار و زبان شوند. 

اگر شما هم به شوره سر مبتلا هستید،احتمالا به دنبال روشی میگردید تا هر چه زودتر از شر پوسته های سفید و زرد رنگ راحت شوید که حتی میتوانند باعث خارش و قرمزی گوش و صورت شما شوند.

زمانی که سرما می خورید  آیا اغلب تبدیل به برونشیت یا سرماخوردگی قفسه سینه می شود ؟ تشخیص اینکه چه عارضه ای طبیعی است و یا چه زمانی این بیماری جدی است  یا خیر، بسیار حائز اهمیت است . در این مقاله می خواهیم به برخی علائمی که هنگام سرماخوردگی شدید منجر به برونشیت می شود ، اشاره کنیم .

رحم بواسطه عضلات، رباط ها و ساير اندام ها در لگن قرار ميگيرد. اگر اين بافت ها ضعيف يا كشيده شوند، رحم به داخل كانال واژن افت ميكند. اين اتفاق را افتادگي يا پرولاپس رحم ميگويند. اين وضعيت در زناني كه يك يا چندين زايمان طبيعي داشته اند، شايع تر است.

معمولا انژین با درد های موقتی قفسه سینه و یا فشار در این ناحیه همراه است و زمانی بروز میکند که  عروق خون رسان و اکسیژن رسان به قلب مسدود و یا تنگ میشوند و این یعنی قلب شما خیلی کمتر از حالت عادی اکسیژن و خون دریافت میکند .