معمولا سرطان داكتال غير تهاجمي، حين ماموگرافي جهت غربالگري سرطان سينه مشخص ميگردد. به دليل افزايش غربالگري از طريق ماموگرافي، ميزان تشخيص سرطان داكتال غير تهاجمي در سال هاي اخير بطور چشمگيري افزايش يافته است.
با سلام راههای سادۀ مهار استرس و اضطراب: ۱ – نفس عمیق به مدت چند دقیقه ۲ – پیاده روی و قدم زدن ۳ – سرگرم شدن به کاری خاص مثلا نظافت منزل یا رانندگی (پرت کردن حواس خودمان به جایی دیگر) ۴ – تماس با چند دوست (حضوری یا تلفنی) ۵ – گوش دادن به یک موسیقی بیکلام ۶ – ورزش و تحرک (ترجیحا در جمع) ۷ – تفکر و تجسم مثبت از موقعیتی دیگر و مکانی دیگر ۸ – در آغوش کشیدن کسی که دوستش داریم ۹ – عدم توجه به علائم استرس ۱۰ – مدیتیشن و ریلکسیشن ۱۱ – تماشای طبیعت، دریا ۱۲ – توکل به خدا و سپردن همه چیز به دست او
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: