رگهای واریسی همان رگهای متورم و متسع هستند و به دلیل ضعف دیواره رگها ایجاد میشوند.معمولا رگهای ناحیه پا واریسی میشوند و سپس بازو و بخش های دیگر بدن .رگهای واریسی برای سلامتی فرد خطرناک هستند زیرا میتوانند باعث بروز بیماری های دیگر شوند
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* اگر کمبود زیاد است،
سه ماه پرل ۵۰۰۰IU ویتامین د مصرف کنید.
ماه اول هفتگی و ماه دوم دوهفته ای و بعد ماهانه
در صورتی که کمبود زیاد نیست انواع لبنیات دارای ویتامین د
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 دوست عزیز . باید ببینید آیا مشکلی در جذب ویتامین دی در بدنتان وجود دارد یا نه؟
گاهی کمبود یک ماده به علت مشکل در جذب آن ماده در بدن است.
نور آفتاب می تواند تا حدی کمبود ویتامین دی را جبران کند که البته مضرات نور خورشید را نیز باید در نظر گرفت
منابع غنی از ویتامین دی:
روغن ماهی، گوشت ماهی،
این مواد ویتامین دی کمی دارند: لبنیاتی مانند شیر، ماست، کره پنیر
باید تست های کلینیکی برای آزمایش سطح مواد در استخوان نیز انجام دهید. البته برخی تست ها خیلی دقیق تشخیص دهنده نیستند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: